Stress op het werk en burn-out, voorlichting

Product informatie

Samenvatting

Veel mensen hebben te maken met drukte en stress op het werk, soms ook in combinatie met andere sociale verplichtingen. Wanneer deze periode van stress te lang duurt met weinig ontspanning, dan kan dit uiteindelijk tot overspannenheid of burn-out leiden. De voorlichtingsbijeenkomst helpt u om signalen te herkennen en te weten wat u ermee kunt doen.

Voorwaarden

De voorlichtingsavonden zijn bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is, of te maken heeft met werkstress en burn-out.

Gang van zaken
  1. Wilt u meedoen aan de voorlichtingsavonden dan kunt u contact opnemen met uw zorgverzekeraar.
  2. Uw verzekeraar geeft aan of de kosten worden vergoed en bij welke instantie u terecht kunt.
Meenemen
  1. Een verwijsbrief van uw huisarts.
Achtergrond

Het doel van de avond is om in een vroeg stadium signalen van stressklachten te herkennen en hier iets aan te gaan doen.

Er wordt ingegaan op wat stress en burn-out eigenlijk is en op de signalen en oorzaken ervan. De deelnemers kunnen een test doen om bij zichzelf stress te ontdekken.

Voor degenen die (nog) geen last hebben van stressklachten of burn-out wordt besproken hoe dit ook in de toekomst voork├│men kan worden. Voor de mensen die al wel klachten hebben wordt ingegaan op hoe een behandeling eruit kan zien.